Oi pessoas 🙂 ! Varias das Mulheres, tem o inchaço abdominal como queixa, e isso é bem comum, então vim tentar dar uma ajudinha com isso , vou falar neste post, sobre alimentos que podem ajudar vocês a Prevenir isso, e alem de consumir esses alimentos, é muito Importante beber bastante Água, e consumir Alimentos ricos em Água também, e comer só a quantidade de sal necessária, não exagere.
Alimentos que podem diminuir o inchaço:
- Rabanete; Morango; Folhas de beterraba;
- Melancia; Água de coco; Alface;
Então esses são os alimentos, espero que tenham gostado, até o próximo post. Beijo 🙂 !